Es hora de darse un gusto
Ahora que ya pasó el día de San Valentín, pensé que sería un buen momento para centrarnos en nosotros mismos. Es fácil dejarse llevar por el torbellino de cuidar a los demás, ya sean nuestros hijos, nuestro cónyuge, nuestros amigos o nuestra familia. Por eso, quería aprovechar esta publicación para compartir distintas formas de darnos un gusto.
Coge un libro
Apaga el teléfono y busca un lugar donde puedas estar solo, desde un lugar tranquilo de tu casa hasta una cafetería , una librería o incluso una biblioteca. Sí, esto último todavía existe. Elige un libro de un género que te permita relajarte, tal vez una novela romántica jugosa o una novela de misterio espeluznante. Si es necesario, programa un temporizador o una alarma para asegurarte de no tener que estar mirando el teléfono todo el tiempo. Aprovecha esta oportunidad para desconectarte y disfrutar del momento.
Disfruta del Spa
Puede parecer un cliché cuando hablamos de formas de mimarse, pero hay algo especial en mimarse con un tratamiento de spa. Si puede, programe una cita en un spa donde también pueda tener acceso a una sauna. De esta manera, podrá maximizar la experiencia y saldrá radiante.
Sé un turista
¿Cuántas veces has tenido amigos que han venido a visitarte, te han nombrado lugares locales y tú has acabado admitiendo que nunca has estado allí? A menudo parece que damos por sentado que visitaremos los lugares más cercanos a nosotros o seguimos pensando que los visitaremos. Así que, ¿por qué no aprovechar esta oportunidad para ser turista en tu propia ciudad? Ve a un museo , a un restaurante o a un lugar histórico que no has podido disfrutar o ver por estar demasiado ocupado. Permítete perderte en tu propia ciudad. Estoy seguro de que te sorprenderá lo que descubrirás.
Puede resultar difícil, pero intenta encontrar tiempo para ti en los próximos días. A veces, basta con apagar el teléfono y disfrutar del momento. Uno de mis mejores momentos de inactividad es cuando hago ejercicio, porque tengo el teléfono apagado y trato de vivir el momento. Sea lo que sea que elijas hacer, disfrútalo.
- Aimee
PD ¿Sabías que Adea ofrece lencería ? ¡Sí, la ofrece! Una buena capa base sobre tu piel significa que tendrás una cosa menos de la que preocuparte cuando te centres en ti misma.
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El otoño trae consigo una transición en nuestra moda de capas que combina calidez, elegancia y versatilidad. Esta temporada, las tendencias en prendas de abrigo se inclinan por siluetas atrevidas, como abrigos voluminosos y lujosos suéteres inspirados en el esquí. Ahí es donde entran en juego las prendas básicas de capas de Adea, diseñadas para ser la base de un estilo otoñal elegante y sin esfuerzo.
Cómo elegir el body perfecto
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